Hvordan opprettholde gode rutiner på i koronatiden?
Fysioterapeut og idrettspedagog Pål Skrimstad, klinisk ernæringsfysiolog Marte Ottesen og psykolog Pål Fylling Helland…
Arbeidsrettet rehabilitering for personer med helseplager som ønsker å øke sin arbeidsevne.
Fysioterapeut og idrettspedagog Pål Skrimstad, klinisk ernæringsfysiolog Marte Ottesen og psykolog Pål Fylling Helland…
Hvordan gå ned i vekt – av lege Karina Haug Dahl Du har bestemt deg…
Psykologspesialist Pål Helland forteller om overspisingslidelse, hva som kjennetegner det og behandling. Hva er forskjellen…
Lege ved Frisk overvektssenter Trygve Moe forteller om utfordringer ved å holde vekten etter at…
Psykolog Michell Hansson snakker om hvordan man kan bruke minivaner for å lykkes med livsstilsendring.…
Tre kostråd for hjemmekontoret Helt siden Norge stengte ned i mars 2020, er det mange som…
Klinisk ernæringsfysiolog, Oslo
Fysioterapeut
Fysioterapeut
Fysioterapeut
Fysioterapeut
Det er mulig å oppnå gode resultater ved å gjøre små endringer over tid. Med god kunnskap og informasjon om kosthold og trening, med faglig dyk- tige personer og et sammensatt støtteteam fikk jeg den hjelpen jeg trengte. Jeg har lært at kosthold ikke trenger å være så komplisert. Det er utfordren- de å endre…
Har fått et nytt og bedre liv med “Frisk-trening”. Før kunne jeg ikke tro at trening er gøy!